☝️📷Y POR ÚLTIMO.....EL SUBESCAPULAR‼️😎(PARTE 4️⃣)

DEJANDO LO MEJOR PARA EL FINAL‼️😱

👉Es un músculo muy importante en el dolor de hombro, por sus relaciones anatómicas y por su difícil acceso, tiende a generar muchas contracturas, por lo tanto no debe pasarse por alto a la hora de evaluar‼️🙋‍♂️🔎

En la 📷, se muestran áreas de sensibilidad✖️ (PUNTOS GATILLO)😫 en el subescapular y  puntos rojos🔴 que muestran posibles zonas de dolor regional(referido)

👇BUENO..... Y ENTONCES ⁉️👀

EL SUBESCAPULAR....

🔹Se inserta próximalmente (nace) en la fosa subescapular de la escápula y su inserción distal (termina) en el troquin del húmero

🔹Una de las funciones de este músculo también incluye la estabilización de la cabeza del húmero en la cavidad glenoidea durante el movimiento del brazo ( 🕵🏼🔍 los músculos del Manguito ayudan a estabilizar la articulacion), siendo su principal acción la rotación interna del brazo en la articulación glenohumeral y la aducción (llevar el brazo hacia adentro)

🔹La causa principal de lesión del subescapular😫 suele ser por sobrecargarlo demás en su función o en posturas mantenidas en el tiempo, por ejemplo, trabajo en escritorio👩‍💻, manejar🚐, en los deportes a la hora de hacer un saque🏐 o movimientos de tiro🤾‍♂️🏑🎾🏈

⛔🛂Podrías tener problemas con este músculo si....

🔺 Tenes dolor irradiado en la parte posterior del hombro, brazo y en la región de la muñeca

🔺No podes alcanzar tu bolsillo de atras / desabrocharte el corpiño / desabrocharte el vestido.

🔺Dolor/incomodidad al peinarse o lavarse los dientes.

Las lesiones del subescapular son lesiones de difícil diagnóstico por lo cual algunos autores las llaman lesiones "escondidas"

 ⛔POR ESO ES MUY IMPORTANTE CONSULTAR CON UN PROFESIONAL‼️

🙆‍♂️EN LOS PRÓXIMOS POST VAMOS A ESTAR SUBIENDO EJERCICIOS PARA TRABAJAR ESTOS ESTABILIZADORES DE HOMBRO‼️💪